top of page

reprise de la gym (enfin!!!)

Nous avons décidé de reprendre la gym dès le mercredi 24/02, en extérieur et par groupes de 5 personnes pour retrouver forme, tonus et plaisir(s) avant le printemps qui s'annonce. Arrivée avec les masques jusqu'au début de séance.

Les deux séances du mercredi matin se dérouleront à 9h30 et 10H30 sous l'abri de l'étang rouge si les températures le permettent. (bien penser à regarder le blog le matin avant de venir, pour vérifier une possible annulation). Nous n'aurons donc pas de musique, et tout se fera debout, mais avec le sourire (gym des zygomatiques).

Il est nécessaire de s'inscrire à chaque fois au plus tard le lundi soir. 5 personnes par groupe+ l'animateur selon le principe du premier arrivé, premier servi. Contacter Christine au 0679374129 ou Christine.bossier@orange.fr

Au plaisir de se retrouver

Colette et Christine

98 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Rando du vendredi 12 avril

Bonjour à tous, Rdv à Mont Sous Vaudrey place Maire à 13h15 pour se retrouver à 13h40 à Chamole au parking situé en face de l'église. Ce parcours présente un dénivelé de sensiblement 240 m pour cette

GYM DU 10 AVRIL 2024

Coucou les filles; MERCREDI je fais une séance ballon;alors n oubliez pas de le mettre dans votre sac; merci; BIEN AMICALEMENT..................................................................COLETTE.

PETITE RANDO

Retrouvons nous Lundi matin 08/04/2024 Place Louis Maire à 8H45 pour se rendre à la LOYE où Jacques nous fera découvrir un circuit de 7Km 200 sans difficultés dans la plaine . On se garera à l'arrière

bottom of page