Bonjour les copines sportives.
Une nouvelle saison débute.
J èspère que vous avez apprécié ce temps de repos.
Tous vos muscles sont relachés.
Alors retrouvons nous, mercredi 7 sept à 10h à la salle des fètes de VAUDREY
pour une progressive remise en forme.
N oubliez pas votre tapis. un petit coussin. un plaid. et votre bouteille d eau.
AMICALEMENT...............................................................COLETTE....................................................
Je viens vous donner les dernières nouvelles de mon genou: Arthrose et usure des cartilages, donc plus de marche de plus de 3 à 4km mais du vélo sans retenue.A mon grand regret, je ne pourrai plus ass
Rdv à Mont Sous Vaudrey place Maire à 13h20 pour un départ à 13h30 du parking en face la boulangerie à Aumont pour un parcours différent de vendredi dernier. Le dénivelé est de sensiblement 160 m pour
Bonjour à tous, Dsl mais je serai absent les deux prochains mercredis... je vous invite à vous retrouver à la sdf de Mont et partir à 14 heures pour un tour entre vous, je peux vous envoyer les coordo