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GYM DU 15 MARS 2023


Bonjour à toutes .

Mercredi sera une sèance haltères;

Munissez vous de 2 bouteilles d eau de 500ml;

ou de 2 bouteilles d eau de 1 l; suivant vos capacitès;

ou de vos haltères;;

soyez en forme;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;amicalement

COLETTE...................................................................................

M

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Rando du vendredi 16 février

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PETITE RANDO

Donnons nous RDV Lundi 12/02/2024 Place Louis Maire à 8H45 pour se rendre au stade de Souvans pour un départ à 9 H 00 vers Nevy et retour . Parcours sans difficultés . La météo étant trés capricieu

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