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GYM DU 15 MARS 2023


Bonjour à toutes .

Mercredi sera une sèance haltères;

Munissez vous de 2 bouteilles d eau de 500ml;

ou de 2 bouteilles d eau de 1 l; suivant vos capacitès;

ou de vos haltères;;

soyez en forme;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;amicalement

COLETTE...................................................................................

M

 
 
 

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MARCHE DOUCE

Marche Douce 🚶🚶‍♀️🚶‍♂️ Bonjour à toutes et tous. Lundi 2/3 rendez vous à 9h  place Louis Maire à Mont sous vaudrey, pour un départ à 9h15 du stade de Mont sous Vaudrey avec le 🌞☀️. Vos animatrices

 
 
 
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