gym du 25/03
Vous n'avez pas oublié ? demain, c'est gym. Je me suis dit que ce n'était pas évident de faire de la gym sur un tapis en suivant les...
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Paulette
23 mars 20201 Min
GHOST TRAIN en musique !
Allez,.. en piste ! Profitez du confinement pour vous entraîner afin d'être prêtes lorsque nous danserons dans la rue...! Bien à vous,...
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Paulette
20 mars 20201 Min
Le Train Fantôme...!
Comme son nom l'indique "Ghost Train", le train fantôme. Je vous invite à monter dans un de ses wagons (1 personne par wagon ...!) pour...
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17 mars 20201 Min
Gym du 18/03/2019
bonjour les ami(e)s coronavirus ou pas, on peut continuer de vivre un peu et de s'entretenir. Oui, c'est vrai que c'est moins fun tout...
182 vues4 commentaires
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13 mars 20201 Min
INFO CORONAVIRUS
A la demande de notre fédération, nous annulons toutes nos activités à partir de ce soir afin que l'épidémie se propage plus lentement....
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25 févr. 20201 Min
concert et après concert
Notre soirée du 6 mars s'annonce bien. Plus de 100 personnes sont déjà inscrites, et il est encore possible de le faire.... ou de venir...
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19 févr. 20201 Min
vacances et concert
Les vacances scolaires se profilent à l'horizon. Il n'y aura pas d'activités au sein de la RSVA à partir de vendredi soir, et nous...
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18 févr. 20201 Min
gym du 19 février 2020
Demain, nous utiliserons les ballons - dans le corps de scéance, - pour le travail avec les balles Bien à vous Christine
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Gérard Got
6 févr. 20201 Min
Se prémunir du froid en randonnée...
Pour se faire, Paulette vous propose cette petite vidéo de moins de 2 mn...
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1 févr. 20201 Min
concert Vigouroux
Lors de notre assemblée générale, nous avions parlé d'une soirée concert avec le chanteur Guy Vigouroux et nombre d'entre vous avaient...
147 vues2 commentaires
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14 janv. 20201 Min
Gym du 15/01/2019
pensez à prendre vos ballons pour demain. bien à vous Christine
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Gérard Got
2 janv. 20201 Min
La FFRS fait son cinéma...
Pour dynamiser son image et communiquer sur ses valeurs, la Fédération a souhaité faire un film qui vous fera comprendre que le sport...
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24 déc. 20191 Min
dans le msv infos - cliquer sur l'article pour le voir dans son intégralité -
bien à vous - Christine -
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22 déc. 20191 Min
Tout de bon pour vous
Peinture de Gustave Klimt bien à vous - Christine -
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Gérard Got
4 nov. 201910 Min
Compte-rendu de l'AG du 18 octobre 2019...
Bonjour à tous, Tous les adhérents RSVA ont été destinataires d'un mail contenant le compte-rendu de notre assemblée générale du 18...
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19 oct. 20191 Min
Recevoir les notifications par mail:
Pour recevoir directement une notification par mail lorsqu'un nouvel article paraît : 1) aller sur le site rsva39.fr 2) vous arrivez...
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Gérard Got
7 oct. 20191 Min
Barème de difficultés en randonnée pédestre...
Niveau 1 Étape de 8 à 10 km, soit 2 à 3 h de marche. Sentiers ou chemins presque plats. Peu de Dénivelée. Facile, Accessible à tous....
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30 sept. 20191 Min
gym du 2/10 et 9/10
- mercredi 2/10, nous utiliserons les ballons. J'en ai encore quelques uns en réserve pour ceux qui n'en n'ont pas - mercredi 9/10, je...
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